הבאתנו במצודה שמת מועקה במתנינו
הֲבֵאתָנוּ בַמְּצוּדָה שַׂמְתָּ מוּעָקָה בְמָתְנֵינוּ׃
Wpędziłeś nas w sidła, Włożyłeś brzemię na biodra nasze.
Pozwoliłeś nam wejść w pułapkę, włożyłeś na nasz grzbiet ciężar;
Nagnałeś nas był w sieć, a ścisnąłeś uciskiem biodra nasze.